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Buonasera, ritorno qui dopo 5 anni, con "qualche" chilo in più e con la voglia di buttarne via un bel po' spero with a little help from my friends 😊
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125 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2487 kcal
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Fat: 114.35g | Prot: 156.92g | Carbs: 203.36g.
Breakfast: Caffè Latte, Croissant o Cornetto. Lunch: Spinaci Cotti (da Freschi), Amadori Polpettone Speck e Formaggio, Prealpi Nuova Pizzottella, Alici, Fiori di Zucca, Pizza Bianca, Tre Mulini Pizzette Margherita, Piselli Cotti, Tortellini di Carne. Dinner: Auchan Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Tonno al Naturale, Mare Aperto Tonno al Naturale. Snacks/Other: Vitasnella Yogurt Magro Vellutato alla Fragola, Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè. more...
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steady weight
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