Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 90.08g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Масло Сливочное 72,5%, Сыр Король Артур, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Dove Молочный Шоколад, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|