Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 84.56g | Carbs: 59.38g.
Breakfast: Гречка Отварная, Подливка из Свинины. Lunch: Банан, Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Кешью Необжаренный, Кешью Необжаренный, Сухогруз Кальмар Сушеный, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|