Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
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56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1254 kcal
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Fat: 38.56g | Prot: 104.07g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Wasa Original, Fage Fruyo 0% Pesca. Lunch: OK Bio Gallette di Mais, Broccolo Romanesco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Dinner: OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Bresaola, Pomodori, Insalata Mista. Snacks/Other: Mulino Bianco Fiori di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Frutta. more...
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steady weight
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giovanna onagro's Weight History
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