Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 89.75g | Carbs: 145.34g.
Breakfast: Овсяноблин Мой, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Магнит Банан, Махеевъ Джем Абрикосовый. Lunch: Котлеты из Щуки Рецепт Деда, Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Перловка Отварная. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины Домашние. Snacks/Other: Comella Сыр Рассольный, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский Заварной, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|