Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 67.56g | Carbs: 71.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Каша с Тыквой (15 Апр), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Арахис. Lunch: Оладьикабачковые(16 Апр). Dinner: Арахис, Лещ. Snacks/Other: Favorit Сыр Кавказский, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|