Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3776 kcal
|
Fat: 123.74g | Prot: 187.29g | Carbs: 451.70g.
Breakfast: San Carlo Classica, Nutkao Crema Nocciole, Nutkao Crema Fine al Latte e Nocciole. Lunch: Crownfield Corn Flakes, De Cecco Passata di Pomodoro, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Grana Padano Grana Padano, Buongiorno Natura Pane Filone Rustico. Dinner: Vitawell Sfoglie Light, Coop Salame Campagnolo, Maille Senape Originale, Petto di Pollo, Carne, Buongiorno Natura Pane Filone Rustico. Snacks/Other: Pascià Mini Biscotti Rotondi al Cioccolato, Jolies Spicchi, Jolies Toffe Frutta. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|