Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
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72.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2519 kcal
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Fat: 104.66g | Prot: 176.19g | Carbs: 208.77g.
Breakfast: Gina Burro di Arachidi, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Hero Barrette al Cioccolato Light, Carote Bollite, Hero Marmellata Light alla Pesca, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Petto di Pollo, Carne. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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manucapi's Weight History
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