Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 76.47g | Carbs: 165.71g.
Breakfast: Халва, Чай с Сахаром. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Milka Choco Drops, Фруктовое Облако Желе "Микс", Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate200556's Weight History
|