Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 89.46g | Prot: 50.25g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Индейки , Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Индейки , Чеснок, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_777's Weight History
|