Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 20.50g | Prot: 35.49g | Carbs: 115.88g.
Breakfast: Оковалок Зубра (Постный Только, Оставленно 0 см Жира). Lunch: Постные Фрикадельки, Суп Грибной. Dinner: Сельдерей, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polevaadarina's Weight History
|