|
🤩
|
55.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 76.78g | Carbs: 193.64g.
Breakfast: Чай, Оливье без Заправки. Lunch: Яблоко, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чай, Lazzaroni Печенье Зерновое, Банан, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Чай, Злагода Сырок Глазированный, Світоч Вафли Артек Классический, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|