|
Вчера расслабилась, зато сегодня огорчилась(((
|
63.5 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 40.79g | Carbs: 157.41g.
Breakfast: Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Магнит Авокадо, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Суп на Курином Бульоне с Овощами. Dinner: Жареная Картошка, Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бегемотик Бонди Гематоген. Snacks/Other: Яблоко, Грецкие Орехи, Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|