Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 23.38g | Prot: 75.24g | Carbs: 166.21g.
Breakfast: Яблоко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурцы Маринованные, Булгур (Вареный). Lunch: Яйцо, Булгур (Вареный), Китайская Смесь. Dinner: Яблоко, NL International Energy Pro Strawberry Flavor, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Сыр Натура Сливочный, Соевый Соус, Апельсин. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pisosnya's Weight History
|