Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 98.30g | Prot: 54.68g | Carbs: 195.46g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка", Сливочное Масло, Батон, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Суп Грибной, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Батон. Snacks/Other: Кузя Пломбир , Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|