Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 94.79g | Carbs: 165.26g.
Breakfast: Ласковое Лето Йогурт 2%, Sante Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Теос, Вареное Яйцо, Путассу, Рогачев Творог 4%. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkovajulia's Weight History
|