Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
103.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 96.01g | Carbs: 189.15g.
Breakfast: Акконд Конфета Отломи, Акконд Конфета Отломи, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Аланталь Сыр Традиционный, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Помидоры. Lunch: Аланталь Сыр Традиционный, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Акконд Конфета Отломи, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Dinner: Банан, Акконд Конфета Отломи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|