Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 76.23g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Maxler Омега 3, Сушка, Чай, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Lunch: Салат Оливье, Финик, Имбирный Чай, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Dinner: Миндаль, Дивинка Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panyagina's Weight History
|