Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 68.72g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%. Lunch: Бургер Кинг Капучино , Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Магнит Помело, Шампиньоны, Кекс. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светланка86's Weight History
|