Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 18.65g | Prot: 72.87g | Carbs: 157.78g.
Breakfast: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Гречка Отварная, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Dinner: Невский Кондитер Мир Желе, Магнит Банан, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|