|
старт похудения
|
62.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 100.06g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Барнаульский Молочный Комбинат Моцарелла, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%. Lunch: Куриная Котлета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны, Global Village Оливковое Масло. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|