Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 69.13g | Carbs: 81.80g.
Breakfast: Кофе Латте, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кетчуп, Лаваш, Сыр Сулугуни, Шампиньоны Гриль, Сосиски Молочные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|