Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 122.19g | Carbs: 343.58g.
Breakfast: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Quaker Cruesli 4 Nuts, Misura Multigrain Muesli Croccante, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Lunch: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Morato American Integrale, Kraft Sottilette Light. Dinner: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Yomo Delta Yogurt Greco Pesca e Albicocca, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Other: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Garofalo Farina W170, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Zucchero Semolato, Uovo, G7 Gelato Madre Nocciola. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agostino082's Weight History
|