Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 75.65g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Агуша Молоко 3.2%, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Iberica Оливки без Косточки, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Dinner: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Maggi Гречка по-Купечески . Snacks/Other: Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannetgr's Weight History
|