90KG....Wir sehen uns in 6 Monaten....Verlass Dich drauf!
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128.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2367 kcal
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Fat: 70.46g | Prot: 256.92g | Carbs: 163.67g.
Breakfast: Rocka Nutrition Rocka Milk Chocolate Dream, Gutes Land Milch 3,5%, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken. Lunch: Lidl Körniger Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Dinner: Landjunker Hackfleisch Gemischt, Rindersteak (Nur mager gegessen). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). more...
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Comments
Viel Erfolg.
Das Ausgangsgewicht und das Zielgewicht ist bei uns ähnlich.
13 Apr 19 by member: jukuber
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13 Apr 19 by member: Seybo
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Vielen Dank....das wünsche ich euch auch!
14 Apr 19 by member: Stoffel73
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Viel Spaß und Erfolg wünsche ich dir 🤗
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Stoffel73's Weight History
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