Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 42.69g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Сыр с Трюфелем, Кофе с Молоком. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Фалафель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|