Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 117.18g | Prot: 98.56g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Атаг Милому Созданию, Арахисовая Паста Караван, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Золото Европы Сыр Маасдам, Суп Гороховый с Копченностями. Dinner: Коломенское Вафли Сливочные, Черемушки Птичье Молоко, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Шоколад, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|