Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
90.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 82.30g | Prot: 56.59g | Carbs: 187.59g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное, Магнит Банан, Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Хлебец Ржаной Вафля, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пекинская Капуста, Колбаса Докторская, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyazyazeva's Weight History
|