Zonnetje inhuis's Journal, 12 Apr 19

Gisteren voelde ik mij heel beroerd en heb niet goed gegeten. Stress resulteert bij mij echt in snoepen en vreten. 's-avonds lukte het gelukkig weer om de knop om te zetten en gezond te eten. Dus daardoor valt de schade mee.
Vanavond patat gegeten. Voordat ik aan de patatjes begon heb ik eerst ongeveer 300 g Mexicaanse groenten gegeten. Hierdoor lukte het om patat aan de kant te zetten en heb ik veel minder patat gegeten dan normaal 😀.
Morgen weer een dag.
71.7 kg Lost so far: 21.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2019:
1648 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

17 Supporters    Support   

Comments 
zo is het maar net Zonnetje, hoop dat je een fijne, rustige avond hebt Xxx 
12 Apr 19 by member: Elfje69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zonnetje inhuis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.