Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
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47.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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974 kcal
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Fat: 47.33g | Prot: 59.13g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Kiwi, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Semi di Chia. Lunch: Melinda Mela, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Zakis Feta, Broccoli Cotti (da Freschi). Dinner: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Snacks/Other: Mandorle. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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melina.70's Weight History
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