Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
110.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 54.87g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Яйцо (Целое). Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хек. Dinner: Ржаной Хлеб, Рис Вареный, ВИК Холодец Говяжий, Винегрет. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|