Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 78.66g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Творожная Запеканка с Тыквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Медведь Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Славянская Крупа. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша, Куриный Суп Лапша. Dinner: Греческий Салат, Греческий Салат, Красная Цена Сыр Гауда, Цветная Капуста, Индилайт Купаты из Индейки. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Сыр Чечил, Креветки (Вареные или на Пару), Красная Цена Сыр Гауда, Цветная Капуста, Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Гауда, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaYud's Weight History
|