Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 49.81g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: Банан. Lunch: Свинина Лопатка, Куриное Филе, Блинчики, Борщ Украинский. Dinner: Мойва Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Жако Зефир, Водный Мир Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Комо Сыр Ореховый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simusova's Weight History
|