Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 118.30g | Carbs: 187.59g.
Breakfast: Чудо Воздушный Творожок Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Болгарский Перец, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Dinner: Ашан Арахис в Кунжуте, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сбарро Салат Греческий, Печеночные Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Snacks/Other: Золотой Колобок Сушки Челночок, Яблоко Зеленое, Зеленая Линия Десерт Творожный, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|