Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 19.76g | Prot: 31.73g | Carbs: 341.06g.
Breakfast: Конфета, Магнит Банан, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Чай, Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Безе, Чай, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофель Отварной. Snacks/Other: Чай, Конфета, Яблоко Зеленое, Сдобушка Пирожок с Повидлом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|