Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2539 kcal
|
Fat: 120.88g | Prot: 108.80g | Carbs: 251.74g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Детский Черника, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Хлеб, Сыр Эдам, Чай с Лимоном. Lunch: Сельдерей, Виктория Сельдь под Шубой, Гречка Отварная, Бефстроганов. Dinner: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Финик и Мак, ВкусВилл Ролл "Цезарь". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleska195's Weight History
|