Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 59.50g | Carbs: 191.99g.
Breakfast: Світоч Вафли Артек Классический, Чай, Суп Куриный с Вермишелью, Клуб Сыра Сыр Айвенго. Lunch: Яблоко, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Котлета Куриная, Класс Рис с Овощами. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Yarych Крекер с Луком, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Чай. Snacks/Other: Яблоко, Чай, Lazzaroni Печенье Зерновое, Чай, Lazzaroni Печенье Зерновое, Злагода Сырок Глазированный, Чай. more...
|
|
1357 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|