Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 54.47g | Carbs: 17.27g.
Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Петрушка, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Valio Сыр Ольтермани 17%, Рублевский МПЗ Суджук, Lindt Шоколад 85% Какао. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|