Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 96.21g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Ананас, Фасоль Стручковая, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Омлет с Молоком. Lunch: К-Руока Форель Горячего Копчения, Crisp Rye, Хлеб Стройный Рецепт. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Мандарины, Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|