Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 54.41g | Carbs: 81.26g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Бородинский. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Орбита Сырок Плавленный. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное Классическое, С Пылу с Жару Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi251990's Weight History
|