Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 55.33g | Carbs: 150.42g.
Breakfast: Русские Колбасы Сервелат, Круглый Год Продукт Сырный Плавленый Сливочный, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Lunch: Карусель Сыр Эдам, Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета Куриная, Картошка Печеная. Dinner: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Бахетле Элеш с Курицей, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Даниссимо Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Гоголева's Weight History
|