Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
84 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 63.48g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами, Gullon Вафли, Картошка Печеная, Говядина Отварная. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой, Волков Салат Деревенский, Первая Свежесть Цыпленок Табака. Snacks/Other: Пп Картошка из Нута. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattatarinova's Weight History
|