Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 110.94g | Prot: 43.54g | Carbs: 4.19g.
Breakfast: Santabene Сыр Маскарпоне, Семенишна Масло Сливочное, Яичница, Оливковое Масло, Свинокомплекс Томский Лопатка, Дымов Бекон Английский. Dinner: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Елисей Fish Ассорти Сельдь,Горбуша, Балтийский берег Морская Капуста Ароматизированная в Майонезе с Лососем "Салат Лососевый", Меридиан Мидии в Масле. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|