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Ich mag keinen Salat und keine Eier mehr sehen. Bah. Grosses Motivationstief. 😩
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88 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1628 kcal
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Fat: 99.64g | Prot: 71.66g | Carbs: 109.03g.
Lunch: DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Leinsamen Geschrotet, Ravioli mit Käsefüllung, Sahnesauce, Extra Natives Olivenöl, Edeka Pfifferlinge. Dinner: Ja! Walnusskerne, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Speise Quark 40%, Erdbeeren. Snacks/Other: WellMix Protein Riegel Joghurt, Bananen. more...
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steady weight
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Stimme99's Weight History
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