Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 80.55g | Carbs: 186.25g.
Breakfast: Молочный Мир Сметана 16%, Кофе с Молоком, Ленивые Вареники из Творога. Lunch: Никитин Семечки Жареные, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Ласковое Лето Сыр Плавленый, Котлеты из Куриной Грудки, Шебекинские Макароны. Dinner: Молочный Мир Сметана 16%, Аливария Karol Jan, Flint Сухарики со Вкусом Краба, Lays Чипсы. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikkismit's Weight History
|