Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
86 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 65.95g | Carbs: 155.11g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Questbar Протеиновый Батончик. Lunch: Папа Джонс Пицца с Курицей, Тефтели, Смешанные Овощи (Замороженные), Греческий Салат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|