Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 50.63g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: Максо Пирог Осетинский с Сыром. Lunch: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Veganika Фалафель Классический, Талосто Котлеты Овощные с Рисом, Вкуснотека Уксус Бальзамический, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Редис, Помидоры. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Ежевика (Несладкая, Замороженная), Vitaline Вяленая Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|