Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 81.54g | Carbs: 141.02g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Семга Жареная, Перловка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|