powermilla's Journal, 08 Apr 19

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48 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2019:
1207 kcal Fat: 45.44g | Prot: 65.45g | Carbs: 120.26g.   Breakfast: Ecor Semi di Lino, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Lunch: Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Blu Mares Filetti Di Merluzzo Atlantico, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro, Curry Powder. Snacks/Other: Coop Olio Extravergine di Oliva, Céréal Pane di Segale, Metro Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Enerzona Cracker al Farro, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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