Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 73.81g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Чай, Овсянка Запаренная. Lunch: Ашан Сухарики Сдобные, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Dinner: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Молком Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Чудо Сырок Кокосовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishka_1502's Weight History
|